FAQ

Fragen zu DuoRecover

F: Wie lange sollte ich DuoRecover pro Muskelgruppe anwenden?
A: 10-15 Minuten sind ein guter Richtwert. Passe die Dauer an dein Empfinden und die Trainingsintensität an.

F: Wie lege ich DuoRecover an?
A: DuoRecover wird um den zu behandelnden Körperbereich gewickelt und mittels Klettverschlüssen so fixiert, dass es fest sitzt und dabei das Blut weiterhin zirkulieren kann.

F: Wie mache ich DuoRecover kalt?
A: DuoRecover vor der Anwendung mindestens zwei Stunden ins Gefrierfach legen - fertig.

F: Wie mache ich DuoRecover warm?
A: DuoRecover in der Mikrowelle in Intervallen von jeweils 20 Sekunden erhitzen. Nach jedem Intervall prüfen, ob die Temperatur noch verträglich ist.

F: Kann ich DuoRecover vor dem Training nutzen?
A: Ja. Viele Anwender nutzen es zur Aktivierung der Zielmuskulatur und nach dem Training zur Erholung.

F: Gibt es Kontraindikationen?
A: Nicht über offenen Wunden anwenden oder in Bereichen mit schwacher Blutzirkulation. Nicht geeignet für Kinder unter 14 Jahren.

F: Ist das Produkt für Reisen geeignet?
A: Ja, es ist kompakt und mobil und kann überall eingesetzt werden, wo ein Gefrierfach oder eine Mikrowelle verfügbar ist.

F: Wie reinige ich das Produkt?
A: DuoRecover mit warmem Wasser abwischen und anschließend gut trocknen lassen. DuoRecover niemals nass einfrieren oder erwärmen.